ลูกประคบสมุนไพร

ความร้อนทำให้ผนังหลอดเลือดคลายตัว (Vasodilation) เพิ่มการไหลเวียนของเลือดฝอยในบริเวณที่ประคบ เลือดพาออกซิเจนและสารอาหารเข้าไปซ่อมแซมเนื้อเยื่อ พร้อมพาของเสียออกไปเร็วขึ้น จึงลดปวดและตึง

อุณหภูมิเนื้อเยื่อที่สูงขึ้นเล็กน้อยทำให้อัตราเมตาบอลิซึมเพิ่ม เอนไซม์ทำงานดีขึ้น การซ่อมแซมเนื้อเยื่อเร็วขึ้น พร้อมกับการไหลของน้ำเหลืองดีขึ้น ช่วยเคลียร์อาการบวมคั่งเล็กน้อย  

สารออกฤทธิ์จากสมุนไพรช่วย “เสริมฤทธิ์ความร้อน”

• ไพล: กลุ่ม phenylbutenoid (เช่น DMPBD) มีฤทธิ์ต้านอักเสบ–บรรเทาปว
• ขมิ้นชัน: curcumin ช่วยกดสัญญาณอักเสบหลายทาง (เช่น NF-κB)
• ตะไคร้/ผิวมะกรูด: น้ำมันหอมระเหย (citral, limonene) ต้านจุลชีพ–ลดการระคาย และกลิ่นช่วยผ่อนคลายผ่านระบบลิมบิก